天氣炎熱,除了小孩胃口不好,媽媽也不想在廚房中大汗淋漓,簡單的輕食,兼顧營養,相信一定能皆大歡喜。

冰箱裡現成的有機小黃瓜,加上櫥櫃裡常備的鮪魚罐頭,配上順手自麵包店買回的全麥土司,找出抽屜裡的童趣小叉子,說個海洋故事,讓小傢伙不知不覺的連吃三塊三明治呢 ~

材料

鮪魚罐頭 一罐

有機有黃瓜 一根 (切斜片)

全麥土司 – 4 (每片切成4片,上下兩片為一等份,共8等份)

 

作法

土司內夾上鮪魚及黃瓜片即可。




每個叉子上的海洋小生物都帶著一個故事, 也都迫不及待的想將好吃的鮪魚三明治帶到小傢伙的肚子裡哦 ~










若是加上一道湯, 一道青菜,一盤水果 .... 當個輕食正餐也不錯呢 ~





















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