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小時候頑皮時,大人就會語帶威脅的說:「再不乖就請你吃竹筍炒肉絲
~

~ 竹筍炒人肉絲這種口味應該是沒人會喜歡。

不過加點辣椒,炒個豬肉絲,配上熱騰騰的白飯,相信是許多人的心頭好。

 

每回農曆年必增的體重,到了元宵前後就能有效的控制下來。

今年不知怎麼搞的,胃口好的驚人,體重機的數字也跟著驚人
~

在不胖白不胖的心態下,中午還是開心的炒了這道令人胃口大開的「桂竹筍酸菜肉絲」,

配上一小碟蒜頭炒青江菜,大半碗白飯熱騰騰的下肚囉
~

 

材料

桂竹筍 一包 (超市有小包裝)

酸菜   -- 一顆 

紅辣椒 三根

薑絲   -- 適量

肉絲   -- 一小盒 (入鍋前加入米酒、醃上醬油膏)

調味料

醬油膏




作法

1)    油鍋入紅辣椒、薑絲。爆香後加入肉絲。

(2)    肉絲半熟時加入酸菜,待香氣出後加入桂竹筍。

(3)    入醬油膏、糖。

(4)    待醬汁呈現濃稠,桂竹筍入味即可完成上桌。


註:

1. 桂竹筍在炒鍋中十分的吃油,而拌炒後滑順的油脂,是其好吃的原因之一。

我因不愛吃肉,所以只放入一小盒超市買的里肌肉絲,增加香氣。

另以加入大量橄欖油的方式去除桂竹筍本身乾澀的口感。

2. 不怕吃薑的人,建議可以加入多點薑絲,酸酸甜甜中帶點薑絲的微辣,另是一種風味哦。
















 

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