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美人心  

 

前陣子在超市看到一包從前沒注意過的青菜,小小的一包,約二十來根,平均為中指粗長,光秃秃菜梗般的翠綠色身體躺在葉菜中特別醒目。陪同前來的老爺子看我在櫃前仔細端詳,又上上下下的看冰櫃邊有無黏貼相關食譜,笑著對我說,這是季節蔬菜,很值得嚐鮮!順便叮嚀我這種菜纖維粗,要切成小段炒上蒜頭、肉片。

 

回家上網查了一下原來這包名為美人心」的蔬菜是金針花的花莖僅有一日壽命的金針花,又被稱為一日美人,而花莖就有了美人心的雅稱。雖然金針花莖有著「碧玉筍」的另名,但私心地投給美人心一票。「美人心」雖取自於金針花柔美易逝的外型,但美人其心為堅;身形雖逝,但根莖卻強韌無比的與大地連結。而纖維粗硬的美人心,斜切薄片清炒後,襯著雪白蒜頭,菜莖呈碧綠透光,靜下心來細細品嚐,略粗的纖維間又展現柔嫩細緻,滋味香甜雅致,有著一股附庸風雅的浪漫情調。

 

美人心中部的產地是日月潭的舊日潭,為現今的社頭活盆地,是全台灣唯一的水田金針花。於三年前開始掀起的賞花熱潮,據報導說盛況不輸花蓮六十石山。雖然沒有親眼見過水田金針花海,但依據社頭大片活盆地的水氣光景,相較於六十石山蓋地式的壯闊,可以想像兩公頃金針花水田暈染般的綺妮風彩。

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莧菜清炒,雖然加了蒜頭增加香氣,但總覺得吃起來感覺很寂寞

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最近的蕃茄便宜又漂亮,和同是產季的高麗菜是個好搭擋
--- 高麗菜天然的清甜,與蕃茄微微的酸味,相互提引出健康天然的豐富滋味。

 

今天在這裡介紹的茄汁高麗菜,以清燙高麗菜為基底,淋上以蕃茄為主做成的醬汁,材料單純、做法超簡單、營養一百分,非常值得一試。

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媽咪在家裡總是會準備一些臨時能「變」上餐桌的乾貨食材,乾燥海帶芽就是一例。只要泡水,輕微調味,馬上就能快速的上餐桌,加上膳食纖維高,又有高量的鈣質,乾貨塞在櫃子裡,體積小、超好保存,當然是家裡的常備食材。

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香草小花園裡的迷迭香、巴西里、薄荷等香草植物,不耐酷暑相繼死亡,空空洞洞的土地上只剩下一株枝葉茂密的玫瑰荷蘭芹。本以為我喜愛的玫瑰荷蘭芹熬過了酷暑,能陪我個數年,沒想到在貪心植下第二株後,兩株居然相剋似的變成乾枝。

傷心之餘,在不想觸景傷情下,香草小花園空了好些時日。直到有人教我將大伯送的馬齒莧粗根留下,以插枝的方式種植,不到一個月,香草小花園再次有了迎風朝展的綠意。

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萊服即是一般所稱的白蘿蔔,也是小時候只要感冒咳嗽就會被大人告誡千萬不能吃的食物之一。不知道是不是這個原因作祟,一直對於白蘿蔔沒存好感。婚後除了買過一條來做蘿蔔糕之外,從來沒想過白蘿蔔有何用途。

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工作及許多雜因,網誌休息了一段時間。雖然寫網誌的起因單純,只是希望大家能在家裡簡單幸福的享用一餐;更非什麼名門大廚,就一般的煮食經驗,煮婦的叨叨唸唸;還常常地偷懶打混,寫的斷斷續續。

但好友及家人們一路的關心及支持,陪伴與相挺,滴滴點點在心頭,在這裡,我要很大聲的說:「謝謝你們,有你們真好」。

2012年的新春開誌,以朋友送的自家有機白菜為開始,祝大家新的一年「三陽開泰」「龍年行大運」。

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又來到了一個禮拜一次的冰箱大整理了 … 

既無需一道一道菜的烹煮,又能偷懶不用動腦筋,還能大量消耗食材 醬醬醬 答案無非是一鍋搞定的方式了。

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上禮拜在迴轉壽司吧吃到這道涼拌菜後就一直念念不忘,清脆帶點黏性的山藥配上風味醇厚的香煎胡麻醬,協調的有如探戈,一前一後的舞步在口中跳動,吃完一小碟還是意猶未盡。

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