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上烹飪課 時 老 師除了 教授食譜外,還會介紹食材的特性與處理方法。其中最巔覆大家想法的是「菇類不能洗」。不能洗!!! 婆婆媽媽聽到這兒都驚訝的七嘴八舌起來,不能洗,那怎麼處理呢?

老師說因為菇類的特性如同海綿般,會快速的吸水;而合格的菇類養殖廠是在無菌的空間中,採集人員會全身包覆隔離衣進入採集。因此,洗滌的動作反而會讓乾淨的菇體吸進髒水。烹飪時,我們在家中拿紙巾將菇體外的屑屑拍淨即可,或是可以彷效五星級飯店裡,拿細刷仔細地刷淨菇體。

 

媽咪偷懶時會做乾煎鮮蝦與干貝,口味加上排盤,很討家裡大、小爺的歡心。每每用白酒煎完海鮮,總會留下很香的鮮汁,洗掉可惜,淺淺的一點又無法拿來當醬沾。今天晚餐時,哈 ~ 忽然想到菇類吸水的特性,海鮮鮮汁配上洋菇香味,果然一絕 ~

 

 

材料

白洋菇 一盒 (拍淨、十字切小朵)

碗豆 – 3 ~5 (切造型,燙熟備用)

 

調味料

法國海塩 適量

巴西里 適量

 

作法

1.   使用剛煎完海鮮的鍋(參考「白酒香煎鮮蝦、干貝」),加入白洋菇塊,入一些些水,上蓋悶約2分鐘。

2.   開蓋後加海塩調味,起鍋後灑上巴西里及碗豆排盤即可。


延伸閱讀

白酒香煎鮮蝦、干貝























 
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